甘い美甘麗茶とは?

美甘麗茶で効果的に痩せる!

美甘麗茶のダイエット効果とは・・・?

甘いものというと、好きな人はたまらなく欲しくなるものです。
しかし、ダイエットをしているので、
カロリーを気にして甘いものを控えることが多くなります。

甘いものを食べたい!飲みたい!
とても辛くなりますね。
しかし、そこで誘惑に負けてしまうと一気に太ることになります。
誰もが経験する、がまんした反動で食べてしまうリバウンドですね(笑)

これを防ぐのはとても難しいものです。
なぜなら、人間の体、もっと言うと、地球上の生き物の多くは
食べ物として取り入れたエネルギーを
体内へ蓄えておく性質が元々備わっているからです。

食べ物が簡単に手に入る現代と違い、
いつも手に入るとは限らなかった弱肉強食の太古の時代から
この仕組みは変わっていません。

私たちの体も大昔のまま、エネルギーを効率よく体内に蓄えておこうとするのです。
重量あたり最も多くのエネルギーを蓄えておける物質、それが脂肪分です。
私たちの体は少ない重量でできるだけ多くのエネルギーを蓄えておけるよう、
この脂肪分を体内に保存する道を選びました。

そのため、甘いものを欲するのはそれだけ強烈な生存本能であり、
生半可な精神力ではがまんできないのも当然と言えるでしょう。


生存本能を味方にして痩せる方法


私たちの体が本能的に甘いものを欲するのは上記で説明しました。
ここまでの流れでは甘いものを食べながら痩せるのは難しいように思えますが、
これを逆手に取ることで痩せる方法もあるのです。

それは、甘いものを単品で食べるのではなく、
カロリーカットをすることが出来るダイエットティーを利用することです。

ダイエットティーの中には、美甘麗茶のように
糖分をうまくカットしてくれるものがあります。

そのため、美甘麗茶と甘いものを一緒に取ることによって、
甘いもののカロリーをカットすることができるのです。
美甘麗茶抜きで単品で食べるよりも、ずっとカットを期待することができます。
これはとても嬉しい事ですね。

特に女性の場合は、甘いものを食べることによって
ストレスを解消しているところもあります。

最近のスイーツはとても美味しくて、コンビニのスイーツなども
四季折々のものがたくさん出回っているので
それが楽しみという人もけっこういます。
当然ながら、私もそんな一人ですが(笑)

最近ではセブンイレブンで売っている
「わらびもちの中に生クリームと黒蜜が入った何か」←(商品名分からず)
がお気に入りです。
誰が考えたんでしょうね、あれ。すごく美味しいんですよね!
そしてどうやって作っているんでしょう?
つかめないほど柔らかくて、あれ、よだれが・・・。


話が脱線しましたが、
とにかく、甘くておいしいものは正義!!ってことです
・・・違うか(笑)
こんなにスイーツを愛している人から甘いものを完全にシャットアウトするのは、
余計にダイエットを失敗に導いているようなものなのです(力説)

美甘麗茶のようなダイエットティーをスイーツのためにうまく利用すると、
賢くダイエットを行うことができ(と信じて)ます。
甘いものを少しは食べながらでも、早く目標を達成させることができますね。

美甘麗茶のようなダイエットティーは、
リラックスさせる効果も期待することができます。

そのため、ダイエット中のイライラも少なくすることができるということです。
それも、とてもいいことですね。

長々と書いてきて何が言いたかったのかというと、
甘いものを我慢せず痩せたいんです。

そのためには甘いけど太らないお茶もアリかな〜?ってことです(眠い)

 

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